おはようございます。 今日からまた朝起きブログ再開します。 3日目から大きく更新期間が伸びちゃいました。 毎日続けるって自分で言ってたのに何してんのって感じですが… 色々あったのです。 とりあえず 朝のルーティン ⭕️ 4時30分に起床すること ⭕️ カ…
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