おはようございますげんぞうです。朝のルーティン4時半起床カーテン窓開けアレクサで音楽流す A4用紙に思ったこと書き殴るコーヒー入れながら読書と屈伸お香つける最寄りの神社の方角を向いて昨日に感謝、今日に挨拶、母と祖父に手を合わせる 3分瞑想 ブ…
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